月见草油的功效与作用

月见草在我国主要作为经济作物种植。 月见草花呈金黄色，香气扑鼻，盛开于夏季。 优良的观赏花卉，适合在公园、花园、路边和墙下种植和观赏。 种子含油量高，可食用，也可提取芳香油。  

月见草油主要由月见草种子冷榨而成。 天然月见草油呈淡黄色，含有约90%的不饱和脂肪酸。 油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸等。  ω6-亚麻酸含量为7-10%，有助于调节女性荷尔蒙。 那么月见草油的功效与作用有哪些呢？  

 经前综合症缓解 当你平时精力充沛、漂亮甜美的女朋友突然发现自己情绪低落、心情不好时，大多数人最直觉的猜测是“哦！ 从一天开始，由于子宫内膜的脱落和出血，荷尔蒙变化和月经来潮会增加炎症因子的浓度。 体内前列腺素（Prostaglandins）。月见草油中发现的GLA可以抑制引起炎症的前列腺素水平升高，减少经前综合症（PMS）的不适。由于月见草油的多功能性，这有利于女性生理保健。月见草油应该是保健食品市场上女性朋友的首选。

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