花草茶搭配大全功效和作用

花草茶搭配大全功效和作用

爱喝茶的小伙伴都会尝试各种花茶搭配，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。今天小编说几种看看。花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。

金盏花茶:金盏花性甘,能清除火气和湿热,冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用,对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗有好处。

美白、瘦身花草茶搭配大全：普洱减肥茶—普洱茶+贡菊。玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身。

失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶

喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等

千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳。

注意事项：

要将花茶放置于阴凉干燥的地方，这是因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质。若将花茶放在冰箱中，则可以延长保存期限，一般可存放2年左右。但平时保存的花茶并不需要冷藏于冰箱中，只需用密封的玻璃罐保存即可。

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