改善肤质、美容养颜的青苹果今天你吃了吗？青苹果的功效和作用介绍

苹果是我们日常生活中常见的一种水果。青苹果顾名思义就是颜色是青的苹果，青的果酸含量比较高，有利于美容养颜。苹果都一样，不管是红的青的黄的都是一样的，它的颜色不同是因为它们的品种不同。不同的品种有不同的口味和特点，红苹果入心，降低血脂、可以软化血管，保护心脑血管健康。青苹果具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。苹果对保护视力有很好的作用，经常使用电脑的上班族可适当进食。下面聚农园聚农园小编为你详细介绍青苹果的功效和作用。

改善肤质、美容养颜的青苹果今天你吃了吗？青苹果的功效和作用介绍

果实的颜色是由果皮中的叶绿素、花青素等植物色素成分控制。通常果皮中的叶绿素等色素含量高时，果皮的颜色为青色或墨绿色，待慢慢的逐渐成熟后叶绿素等色素被分解，红色色素开始表现出来，这时候果实颜色就会显现出来红黄性质。青苹果是青色其实它就是这个品种，青苹果成熟后果皮含的叶绿素等绿色色素成分依旧很高，所以青苹果成熟的时候也是绿色的。成熟后的青苹果没有即时采摘的话，慢慢会变色，出现泛红或泛黄的颜色。

结束语：

青苹果的功效和作用还真不能小看，苹果是大众化的水果之一，在世界上水果产量排名第二。多吃青苹果吧，对你的身体一定有好处！

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