玉米须的功效，玉米须扔了太可惜！这样做可缓解三高 痛风

玉米是生活中很常见的粗粮食品，吃法也是多种多样，是深受大家喜爱的食物。相信很多人都比较喜欢吃玉米，但是对于玉米须的作用，却不会有几个人知道。下面我们就来认识一下玉米须的功效和使用吧。

一、玉米须的功效

玉米须是一种中药。中医认为玉米须味甘淡，性平和，有利水、消肿、泻热、平肝和利胆的作用。 1、如果你觉得自己体内湿气比较重，或者身体出现浮肿的迹象，又或者是你想减肥瘦身的，都可以常用玉米须泡水喝。 2、如果我们已经出现尿酸偏高，有痛风的症状了，您也可以服用一些玉米须代茶饮在日常生活中进行调理，能有效的缓解痛风和平稳尿酸的作用。

二、玉米须茶制作方法

取干玉米须30克，加适量水煮开放凉即可。如果是鲜玉米须，多一点也可以，利尿效果很好。值得注意的是，鲜玉米须要及时用掉，存放时间太长容易发霉，此时再饮用对身体没有好处。

三、玉米须茶的注意事项

1、玉米须茶适合三高人群服用，那么患有低血糖、低血压和低血脂的人群就不要饮用了。 2、患有缺钾病症的人群，也不要饮用玉米须茶。玉米须茶有利尿的作用，喝了玉米须茶后体内的钾元素会随着尿液排出体外。 综述 上文就是聚农园小编和您分享的玉米须的功效与作用。记得下次吃玉米的时候，不要再把玉米须扔掉了。刚好是盛夏的季节，玉米须茶还可以解暑哦。煲汤时也可以放一些玉米须下去，也有同样的功效哦。

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