如何快速剥毛豆，教你一个小窍门，剥再多的毛豆也没有问题

毛豆可以说是我们生活中十分常见的一种蔬菜了，是很受人们的青睐和欢迎的。不过我们平时购买的毛豆并不是剥好的，这需要我们动手来操作。今天聚农园聚农园小编就来为大家介绍有关于如何快速剥毛豆的方法，想要了解的朋友们一起来看看吧！

如何快速剥毛豆

一、四步教你快速剥毛豆

1、首先我们需要将买来的毛豆浸泡在水中，为了更好的褪去外皮，我们可以选择向水中滴加适量的醋，这样浸泡半个小时后，毛豆的外皮就会变得十分的松软了。

2、我们将浸泡好的毛豆取出来，将它放在篮子中，用手轻轻的褪去毛豆的外皮，这一步是非常容易操作的。

3、将褪去外皮的毛豆盛好，放置在一个镂空口稍微大一点的篮子中，用手来回撮试，这样做可以让我们把毛豆的内部薄皮给撮掉。

4、最后我们需要将撮好的毛豆用清水冲洗几遍干净即可，这样毛豆就算成功剥好了。

二、毛豆的营养价值

毛豆中含有丰富的蛋白质，微量元素以及膳食纤维等等，对于人体健康可以说是有着诸多好处的。毛豆可以帮助人体改善记忆力以及智力水平，对于营养不良以及容易中暑的人们来说都可以起到很好的预防作用。

结束语

以上就是聚农园小编为大家介绍的有关于剥毛豆的一些技巧。想要了解更多精彩内容，要记得关注聚农园的公众号哦！

以上就是关于如何快速剥毛豆，教你一个小窍门，剥再多的毛豆也没有问题 更多农业知识请关注聚农园。