地菜的功效与作用，十里春风，不如地菜半斤

说到地菜，可能很多朋友们并不是很了解。那么今天聚农园聚农园小编要为大家介绍的就是关于地菜的功效与作用，感兴趣的朋友们一起来看看吧！

地菜的功效与作用

地菜其实也就是我们常说的荠菜。对于地菜的作用和功效，第一地菜中含有丰富的胡萝卜素，能够帮助人体治疗干眼病以及夜盲症等眼部的疾病问题。

地菜中含有一种特殊的物质为荠菜素，能够帮助人体进行有效的止血，能够缩短流血的时间，具有明显的凝血作用。除此之外，它还能够降低毛细血管的渗透性，对于毛细血管的出血问题有着很明显的作用。

对于老年人来说，食用荠菜还能够帮助人体降低血压，血脂以及胆固醇。不仅如此，地菜中所含有的特殊物质对于糖尿病人有着很好的作用效果。

对于经常性便秘的人们来说，地菜能够帮助人体促进肠胃的蠕动，帮助人体进行食物的消化，改善便秘。不过聚农园小编要提醒大家的是，不要挑选那些带花的地菜，一般来说，地菜的根部营养价值会更高。

结束语

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