荸荠煮多长时间口感更好，更能发挥生津化痰润肠的功效

荸荠味道甘甜，多汁,清脆可口,既是水果,又是蔬菜。所以深受人们的喜爱。可煲汤吃，炒着吃。荸荠一般都生长在湿地里，表皮含较多细菌，特别是给小朋友吃聚农园小编建议最好是煮着吃，那么今天聚农园小编就和大家一起来了解一下荸荠到底煮多长时间才能吃，想要了解的朋友赶紧一起来看看吧！

一、荸荠煮多长时间吃起来口感更好

1、荸荠的食用方法很多，它既可以生吃，又能做菜煲汤，不过人们最喜欢，也是最方便的一种做法，就是直接放在清水中煮着吃了。煮熟的荸荠口感糯软，风味独特。可是你知道荸荠煮多长时间才能吃吗？

2、荸荠其实是可以生吃的，它生吃起来口感也特别好。至于煮多长时间还是要看你喜欢什么口感。如果你喜欢更加脆爽的口感，那么就煮的时间短一点，大约十分钟左右就差不多了。如果你喜欢更加软糯的口感，那就煮久一点吧，必要的时候可以使用高压锅，如果您选择蒸荸荠的话，那需要的时间就稍微长一些了，想要完全蒸熟至少需要30分钟以上哦！

3、看到现在，您大概知道荸荠煮多久合适了吧，其实荸荠虽然生吃更甜，但是容易携带微生物和细菌，还是煮熟吃比较保险，更有利于健康哦！

二、荸荠的功效

荸荠富含大量的粗蛋白、维生素、纤维素、等丰富的营养物质，有生津止渴、清肺化痰能提高免疫能力和抗病能力的功效，同时对促进肠道的蠕动效果非常好。

综述

好啦！以上就是聚农园小编为大家介绍的荸荠煮多长时间吃起来口感更好，其实很多食物每个人的口感爱好都有所不同，具体情况还是要根据个人口味来看的哦！

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