吃什么水果去火？这几种水果去火可不是一般的好

夏天火气重，常常容易上火，你以为只有凉茶能降火？那你就错啦！水果也是去火的好法子之一，那么吃什么水果去火呢？这也许也是很多朋友们想要了解的一个问题。今天聚农园聚农园小编就来为大家介绍一些能够去火的水果，感兴趣的朋友们一起来看看吧！

吃什么水果去火

对于去火的水果，排名在首位的就是梨了。

梨子的口感清脆，汁水充足，香甜可口。具有很好的清热去火的功效，当我们出现咽喉肿痛时，一杯冰糖雪梨就能轻松解决，还能够帮助人体排出体内的毒素。

接下来要为大家介绍的就是苹果了，苹果中所含有的一种物质果胶，能够帮助人体促进肠胃的消化以达到一个排出毒素的效果，苹果外敷还能够帮助我们治疗溃疡等等。

山楂，山楂可是有助于消化的不二选择，市面上多种消化食品都是由山楂加工制作而成的，对于火气旺盛的人们还有助于去火。

火龙果，火龙果可以说是夏季的热门水果之一了，它的营养价值丰富，还能够帮助人体清热解毒，从而达到一个降火的效果。当然了，除了以上这些，柠檬，柚子，香蕉，草莓，西瓜等等，也有着很好的去火效果。

结束语

以上就是聚农园小编为大家介绍的有关于去火的水果。喜欢文章内容的朋友们记得点赞哦！

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