榴莲不能和什么一起吃，孕妇吃多了榴莲有什么危害

榴莲素有“热带水果之王”的美称，榴莲对于大家来说，爱之则爱，痛之则痛。喜欢它的人可以说是非常喜欢，而不喜欢它的人连味道也是无法忍受的。可是，大家是否知道在吃榴莲时不能和什么食物一起吃吗？。下面聚农园小编要为大家介绍的是榴莲不能和什么一起吃？一天吃多少合适？孕妇能不能吃榴莲等热门问题的介绍，感兴趣的朋友们一起来看看吧！

一、榴莲不能和什么一起吃

1、榴莲是属于一种热性水果，首先它不能和牛奶一起吃，这就相当于猝死。牛奶和榴莲的营养物质都是非常丰富的，两者一起食用会产生咖啡因，导致中毒。

2、很多人在喝酒后会有脸红或是全身发热的情况出现，此时如果将酒和榴莲一起食用，会导致血管爆裂，促进不能一起吃，而且在吃完榴莲后的九个小时内都是不能饮酒的。

3、山竹和榴莲，它们两者中都含有着丰富的纤维素，倘若你将两者一起食用，很有可能会上火进而有便秘的情况出现。

4、可乐大家是比较青睐的。它是一种碳酸饮料，里面含有着很多咖啡因，如果将可乐与榴莲搭配食用，会导致人体的血压升高，进而会有心脏猝死的情况发生。

5、海鲜大家在食用的时候要特别关注一下，如果将榴莲与海鲜食用，会导致你的肠胃很不舒服；当然了，除了以上这些，榴莲还不能与牛肉，羊肉，荔枝等一起食用，也会对身体有所伤害。

二、榴莲吃多少量最好

榴莲是高热量的食物，含有大量的碳水化合物。建议每天最多食用榴莲100克。100克榴莲能量占人体每天所需能量的十分之一左右，每天主食再加上榴莲的热量会导致大量的能量聚集在体内，容易造成肥胖和糖尿病。建议每天最多食用榴莲100g即可。

三、孕妇能不能吃榴莲

孕妇能吃,但不能过量吃榴莲。榴莲含热量和糖分较高，1000克就含有1000千卡的热量，准妈妈吃榴莲太多会导致血糖升高，营养高可能宝宝发育快可能会超重，分娩会痛苦一些。

综述

以上就是聚农园小编关于榴莲不能和什么一起吃为大家做出的介绍，榴莲虽说味道很难用语言形容，不过它的味道真的是很美味的，聚农园小编推荐大家可以尝试一下哦！榴莲热量高建议每天最多食用榴莲100g即可，同时孕妇更应该控制份量。

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