山楂的功效与作用 孕妇及脾胃虚弱的人一定要少吃

说到山楂，对于喜欢吃酸的朋友们来说，更是喜欢的不得了。尤其是冰糖葫芦，那可是很有名的一种小吃。那么聚农园小编想知道，喜欢吃山楂的朋友们，对于山楂的功效与作用大家是否了解呢？下面聚农园小编就来为大家介绍一下吧！

一、山楂的功效与作用

1、对于女性朋友来说，山楂的养颜瘦身作用应该是很好的，山楂中含有丰富的维生素C以及胡萝卜素等物质，它能够阻止人体自由基的产生，并且增强人体的免疫调节能力，可以防止人体的过早衰老。

2、山楂还可以消除掉体内的脂肪，减少身体对于脂肪的吸收效果；对于老年人来说，山楂也有着很好的功效，它能够降低血压，血脂以及胆固醇，可以帮助清除掉肠道内的一些有害物质，帮助人体促进消化的功能。

3、山楂能够防止动脉硬化，增加血流量，预防心肌绞痛。除此之外，山楂中含有的总黄酮还可以持久降压，保持人体的正常功能。

二、山楂的禁忌

虽然说山楂有着很多的好处，但是也不可过度食用。尤其是对于胃酸分泌过多，脾胃虚弱的人群，孕妇害喜时不要食用。另外，山楂也不可与猪肝，海鲜，鸭肉，柠檬一起食用哦！

综述

以上就是聚农园小编为大家介绍的有关于山楂的功效与作用。想要了解更多的生活小妙招，欢迎大家关注我们哦！

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